JUS DE POMME-CAROTTE-ORANGE

16/8/2011

JUS CAROTTE ORANGE ET POMME

Ingrédients :

2 pommes

2 oranges

2 carottes

1 yaourt vanille ou autre

1 banane

sucre

préparation :

Epluchez les pommes, carottes et oranges en enlevant les pépins de ces dernières.

Coupez-les en morceaux et mettez-les dans une cocote, couvrez d'eau et cuire sur feu moyen.

JUS CAROTTE ORANGE ET POMME

Après cuisson, laisser refroidir et mixez le tout  en rajoutant la banane en rondelles (en gardant l'eau de cuisson), le yaourt et sucrez à votre goût.

servir frais.

bonne dégustation.

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Comments

lesjoyauxdesherazade, le 19-08-2011 à 09:51:25 :

salam

voilà un jus qui donne de la peche, saha ftourek, biz

 sweetmam, le 19-08-2011 à 18:12:08 :

salam

merci, à toi aussi

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