SALADE AU THON (déjeuner)

6/5/2010

salade au thon

ingrédients :

3 feuilles de laitue en lamelles

1 concombre en juliennes

1 boîte de thon à l'eau égouté

un peu de persil haché

un peu de vinaigre de pomme

dessert :

yaourt

betterave rouge  et carotte râpés avec du jus d'orange

 

présentez à votre choix.

 

 

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